Orang ambeien makan telur rebus atau goreng, boleh enggak sih? Pertanyaan ini mungkin dapat membuat kamu yang mengalami wasir jadi ragu untuk makan telur. Apalagi kalau termasuk penggemar telur dengan mengolahnya dalam berbagai bentuk masakan. Pasalnya, orang ambeien tidak bisa makan sembarangan terutama yang dapat memicu ambeien atau wasirnya semakin parah. Biasanya penderita wasir harus mengubah asupan makanan dengan menambahkan asupan serat yang membantu melunakkan feses sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.
Makanan penyebab ambeien umumnya adalah makanan yang mengandung serat dan gizi yang rendah. Selain itu, makanan pedas juga terkenal sebagai salah satu pantangan makanan bagi para penderita ambeien. Sebagai salah satu masalah pencernaan yang umum terjadi, ambeien dan makanan merupakan kedua hal yang saling berkaitan satu sama lain. Berikut beberapa jenis makanan yang jadi pantangan bagi setiap penderita wasir.
Makanan Pemicu Orang Ambeien
1. Rendah serat
Makanan rendah serat dapat membuat kotoran atau feses menjadi keras dan sulit untuk mengeluarkannya. Untuk mengeluarkannya bahkan kamu harus melalui proses yang lama dan menyakitkan akibat mengejan. Salah satu makanan yang rendah serat, salah satunya adalah daging.
2. Tinggi garam
Mengonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan garam atau sodium sebaiknya kamu hindari. Hal ini karena garam bersifat mengikat air, sehingga bisa menyebabkan tekanan lebih pada pembuluh darah termasuk pembuluh vena. Alhasil, kondisi ambeien semakin memburuk.
3. Berlemak tinggi
Makanan berlemak tinggi akan memakan waktu yang lebih lama untuk tubuh cerna. Makanan berlemak juga menjadi pantangan saat mengalami BAB berdarah. Oleh karena itu, makanan berlemak akan membuat pencernaan bekerja lebih keras. Hindari mengonsumsi daging, hati, ayam, ikan, telur atau berbagai makanan yang digoreng.
4. Zat besi
Mengonsumsi suplemen zat besi juga dapat menyebabkan sembelit yang juga dapat menyebabkan BAB berdarah.
5. Makanan pedas
Mengonsumsi makanan pedas ternyata dapat mengganggu perut dan memperburuk sistem pencernaan. Selain itu, juga akan menambahkan rasa sakit dan sensasi panas ketika buang air besar saat terkena ambeien.
Jadi, apakah orang ambeien makan telur boleh enggak sih?
Bolehkah Orang Ambeien Makan Telur?
Telur sebenarnya kaya protein dan asam amino yang diperlukan untuk beragam fungsi tubuh. Selain itu juga, merupakan sumber vitamin dan mineral tertentu, misalnya vitamin A, vitamin B (B2, B5, B12), fosfor dan antioksidan. Namun jangan lupa, telur juga mengandung lemak dan kolesterol.
Untuk Akamu yang mengalami ambeien, sebaiknya hindari atau kurangi mengonsumsi telur baik rebus maupun goreng. Hal ini karena kadar proteinnya cukup tinggi sehingga berpotensi dapat menyebabkan terganggunya gerakan usus besar. Selain itu juga termasuk makanan yang rendah serat, apalagi jika memakan telur yang digoreng dengan minyak atau mentega akan mengandung lemak. Namun telur sebenarnya mudah dicerna dan tidak memengaruhi wasir secara langsung.
Jadi pilihan makanan yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan, atau membantu mencegah kekambuhan atau cegah perburukan wasir yang kamu alami.
