Cara membersihkan anus yang kamu lakukan bisa memengaruhi kesehatan. Oleh sebab itu, ada beberapa hal penting yang perlu kamu perhatikan saat membersihkan anus setelah buang air besar atau mandi.

Membersihkan anus tidak boleh dengan sembarangan. Sebab, kulit  sekitar anus sangat tipis dan cara kamu melakukannya bisa berpengaruh pada kondisi kesehatan area tersebut. Maka dari itu, perlakuan khusus sangat perlu untuk membersihkan dubur agar tidak terjadi cedera.

Kenapa Harus Membersihkan Anus?

Anus yang tidak memberishkannya dengan benar dapat  menyebabkan banyak masalah. Berbagai keluhan mungkin hanya terjadi dalam beberapa jam saja, misalnya menyebabkan bau, rasa tidak nyaman seperti gatal-gatal, hingga iritasi. Maka dari itu, penting sekali untuk memastikan bahwa cara membersihkannya area dubur yang kamu lakukan sudah  tepat.

Baca Juga: Infeksi Anus Akibat Cara Membersihkan Yang Kurang Bersih

Cara membersihkan anus dengan tepat

Cara bersihkan dubur dan bokong  setelah buang air besar (cebok) atau saat mandi, sebagai berikut:

1. Bersihkan sambil berjongkok

Bersihkan dubur sambil berdiri bukanlah cara yang benar karena kedua bokong posisinya merapat sehingga menghalangi akses ke anus dengan baik. Maka dari itu, sebaiknya bersihkan anus sambil duduk di toilet atau berjongkok.

2. Gunakan air

Bersihkan dubur yang paling baik adalah menggunakan air. Bisa menggunakan semprotan air yang terintegrasi dengan toilet duduk atau gayung pada toliet jongkok. Selain itu, bisa juga menggunakan sabun lembut dan air hangat.

3. Keringkan area dubur dan bokong

Cara membersihkan dubur yang tidak kalah penting adalah memastikannya kering setelah membersihkannya. Jika tidak, kelembapan berlebihan pada area bokong dan dubur dapat berisiko menyebabkan berbagai masalah, termasuk infeksi bakteri dan jamur, dermatitis, dan ruam.

Berikut adalah cara menyeka atau mengeringkan anus dengan benar dan aman

• Menyeka dari bagian depan ke belakang untuk menghindari infeksi bakteri ke saluran kemih.
• Hindari menggunakan tisu beraroma atau benda lainnya yang dapat meningkatkan risiko iritasi.
• Jangan mengusap dengan kasar agar tidak terjadi cedera.

Hindari Lakukan Hal Ini

Selain mengetahui cara bersihkan anus yang benar, juga harus tahu hal-hal apa yang sebaiknya kamu hindari, seperti:

1. Jangan mengelap secara berlebihan

2. Hindari tisu pembasuh

3. Jangan gunakan sembarang produk pembersih

Itulah beberapa cara membersihkan anus dengan tepat dan hal-hal yang harus kamu hindari agar tidak mengalami infeksi.