Penyebab BAB berdarah pada wanita hamil salah satunya adalah akibat dari sembelit. Pada wanita hamil akan mengalami perubahan hormon yang akan membuat mereka kurang nyaman. Selain itu, wanita hamil akan mengalami beberapa masalah kesehatan, salah satunya adalah sembelit.
Penelitian yang oleh Acta Obstetricia yang mengungkapkan bahwa 3 dari 4 wanita hamil mengalami sulit buang air besar. Sembelit atau konstipasi atau mengerasnya feses sehingga menimbulkan kesulitan saat buang air besar.
Sembelit jadi penyebab bab berdarah pada wanita hamil
- Rahim yang membesar ketika hamil, sehingga menekan usus dan rektum dan mengganggu proses pengeluaran sisa makanan
- Meningkatnya kadar hormon progesteron yang menyebabkan otot berelaksasi dan usus jadi kurang efisien sehingga pencernaan pun jadi melambat
- Kandungan cairan dalam tubuh yang kurang
- Kurangnya mengonsumsi serat
- Jarang berolahraga serta
- Tubuh tidak menyerap baik konsumsi suplemen zat besi atau kalsium
Dampak sembelit saat kehamilan
- Wasir
- Jadi lebih sering mengejan
- Ada perasaan tidaknyaman selama buang air
- Otot-otot pada pembuluh darah pada anus jadi melemah
Cara menanganinya
- Konsumsi makanan berserat, mengonsumsi banyak serat dapat membantu mengurangi sembelit saat hamil. Serat tersbut juga mampu memberikan nutrisi vitamin dan antioksidan tambahan bagi wanita hamil.
- Banyak minum air putih, air sangat tubuh perlukan. wanita hamil disarankan untuk minum air minimal 12 gelas per harinya. Hal ini akan melancarkan proses pencernaan dan membuat feses menjadi lunak.
- Rutin berolahraga, olahraga sangat penting bagi wanita hamil. Selain untuk mempermudah proses melahirkan, olahraga juga mampu merangsang kerja sistem pencernaan wanita hamil.
- Mengganti vitamin, salah satu penyebab sembelit pada wanita hamil adalah tidak terserapnya dengan baik vitamin yang mengandung zat besi atau kalsium yang dikonsumsi wanita hamil. Sebaiknya gantilah vitamin dengan vitamin yang mengandung zat besi atau kalsium yang lebih rendah.
Kesulitan buang air besar yang dialami oleh wanita hamil akan membuatnya mengejan secara berlebihan sehingga bisa saja menyebabkan wasir. Biasanya wasir akan hilang setelah bayi lahir, tapi jika kondisi wasir disertai dengan pendarahan di anus tidak juga sembuh sebaiknya periksakan ke dokter.